مراقبت از مو

روش های مراقبت از مو

موی سر یکی از مهم ترین قسمت های بدن می باشد که از نقش اساسی در چهره و ظاهر هر شخصی دارد و به همین علت اکثر افراد برای آن اهمیت زیادی قائل هستند؛ اما نکته مهم در این رابطه این است که تمامی افراد دارای یک نوع مو نیستند و به همین علت نگهداری و مراقبت از آن با هم تفاوت های عمده ای دارند.

موی افراد با یکدیگر تفاوت های زیادی دارد و به طور کلی انسان ها دارای چند نوع مو می باشند که هر یک در برخی از ویژگی ها مانند حالت و جنس و نحوه نگهداری و مراقبت از آن با یکدیگر تفاوت هایی دارند. یکی از مهم ترین مباحث در زمینه انواع مو ها، نحوه نگهداری صحیح و اصولی با توجه به جنس مو می باشد.

علت عمده آن حساس بودن موها و نیاز شدید آن ها به مراقبت های صحیح است زیرا در صورتی که با موها به طور اصولی رفتار نشود ممکن است باعث بروز ریزش مو و کچلی شود. در واقع یکی از مهم ترین و رایج ترین دلایل ریزش موهای افراد به دلیل عدم مراقبت صحیح از موها می باشد.

• مراقبت از موهای چرب

یکی از مهم ترین نکاتی که این دسته از افراد باید در نظر بگیرند این است که باید از شستشوی بیش از حد موها با آب و همچنین شامپو های قوی خودداری شود زیرا این عامل می تواند باعث تحریک شدن غدد چربی شود لذا توصیه می شود حداکثر هر روز یکبار شستشو دهید.

در حین شستشوی سر نباید کف سر زیاد ماساژ داده شود زیرا می تواند باعث تحریک غدد ترشح چربی زیر پوست سر شود.

از آب خیلی گرم برای شستشوی سر استفاده نکنید

توصیه می شود برای این که بتوان چربی مو ها را کنترل کرد حتما از شامپوی اسیدی با PH مناسب استفاده کنید

شامپو های دارای گوگرد نیز می تواند در کنترل میزان چربی موی سر نقش موثری ایفا کند.

مصرف ویتامین های گروه B را تا حد امکان افزایش دهید.

• مراقبت از موهای خشک

شستشوی بیش از حد آن ها اقدام اشتباهی است و باید تا حد امکان از شستشوی آن پرهیز شود.

در صورت امکان می توان از شامپوی برای شستشو استفاده نکرد و در صورتی که از شامپو استفاده شد سعی کنید مقدار آن را کم کنید یا دفعات استفاده را کاهش دهید.

در انتخاب شامپو دقت کنید و سعی کنید از شامپو های ملایم و ضعیف استفاده کنید. شامپو های گیاهی نیز برای این دسته از افراد مناسب است.

از آب گرم برای شستشو استفاده نکنید و ترجیحا از آب ولرم استفاده کنید؛ زیرا ممکن است باعث بروز برخی مشکلات از قبیل شوره سر شود.

برای نرم کردن موها می توان از ماسک مو نیز استفاده کرد. امروزه ماسک های متعددی در بازار برای نرم کردن این مدل مو وجود دارد که می توان از آن ها هر از گاهی استفاده کرد.

از شانه زدن موها در زمان خیس و مرطوب بودن آن خودداری کنید و اجازه دهید موها کاملا خشک شود.

قبل از شستشو می توانید از روغن های طبیعی مانند زیتون برای ماساژ پوست سر به مدت یک ساعت استفاده کنید.